سلولهای چربی خاطره چاقی را به یاد میآورند
تحقیقات نشان میدهد که حتی پس از کاهش وزن شدید، سلولهای چربی بدن «خاطره» چاقی را با خود حمل میکنند و این یافته ممکن…
تحقیقات نشان میدهد که حتی پس از کاهش وزن شدید، سلولهای چربی بدن «خاطره» چاقی را با خود حمل میکنند و این یافته ممکن…
فضانورد سرگردان ناسا که اخیرا در مرکز نگرانیها بوده، سرانجام در ویدئویی که در فضا ضبط شده است، سکوت خود را شکست.
خوردن یک رژیم غذایی متعادل با پروتئین و فیبر کافی کمک زیادی به کاهش وزن سالم (۱ تا ۲ پوند در هفته) می کند.
میانوعده به معنای خوردن وعدههای سبکتر غذایی بین وعدههای اصلی است. تنقلات حاوی پروتئین، فیبر و چربیهای سالم را…
دانشمندان موفق به کشف مولکولی شدهاند که میتواند کاهش وزن به واسطه انجام تمرینات ورزشی را موثرتر و تسریع کند.
محققان دریافتند که مصرف روزانه تخممرغ تاثیر غیرمنتظرهای بر بدن خواهد گذاشت.
محققان می گویند semaglutide، ماده فعال Wegovy و Ozempic، می تواند بزرگترین پیشرفت پزشکی از زمان استاتین ها باشد.
کسانی که می خواهند بدن خود را بسازند و توده عضلانی به دست آورند باید صبح ها شیر بنوشند. با این حال، کسانی که می خواهند…
نتایج به دست آمده از پژوهشهای متعددی نشان میدهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد.
محققان استرالیایی به این نتیجه رسیدند که رژیمهای کوتاهمدت و بسیار کم کالری برای نوجوانان چاقی که تحت نظارت دقیق…