چرت زدن | پیشگام فناوری

مطالعه‌ جدید نشان داده که چرت‌های بعدازظهر مهارت‌های حل مسئله را تقویت می‌کند و در این زمینه، خواب با حرکت سریع چشم…

۹ فروردین ۱۴۰۴ | ۹:۵۷

مطالعه‌ی جدید نشان داده که چرت‌های بعدازظهر مهارت‌های حل مسئله را تقویت می‌کند و در این زمینه، خواب با حرکت سریع چشم…

۴ اسفند ۱۴۰۳ | ۱۶:۰

پژوهش ها نشان داده چُرت زدن از جنبه های مختلف و متعددی مفید است و اگر به شکل درست انجام شود می تواند واقعاً به بهبود…

۷ فروردین ۱۴۰۳ | ۹:۵۲

خوابیدن برای تمام والدین یک چالش است؛ در حالی که باید ۲۴ ساعت شبانه روز مراقب نوزاد خود باشند، در عین حال باید خواب…

۱۳ آذر ۱۴۰۲ | ۱۶:۷